OLI ESSENCIAL ESPIGOL-LAVANDA ECO

Propietats de l’Oli Essencial d’Espigol Ecològic:

1. Calmant i Relaxant
   L’oli essencial d’espigol és conegut per les seves propietats calmants i relaxants. Ajuda a reduir l’estrès, l’ansietat i a millorar la qualitat del son, creant un ambient de serenitat. Ideal per a moments de relaxació o meditació.

2. Antiinflamatori
   Té efectes antiinflamatoris que ajuden a alleujar dolors musculars, tensions corporals i altres afeccions lleus, com mals de cap o dolors articulars. Perfecte per a massatges relaxants després de l’activitat física.

3. Cura de la Pell
   Regenera i calma la pell irritada, ajudant a millorar l’aspecte de l’acne, cicatrius i petites imperfeccions. Ideal per a la cura de la pell de manera natural, aportant una hidratació profunda i millorant l’elasticitat.

4. Antioxidant
   L’oli d’espigol té propietats antioxidants que ajuden a combatre els radicals lliures i mantenir la salut de la pell, prevenint l’envelliment prematur.

5. Repel·lent Natural d’Insectes
   El seu aroma natural actua com un repel·lent suau per mantenir els insectes a ratlla, sent una opció natural per evitar l’ús de productes químics.

Formes d’Ús de l’Oli Essencial d’Espigol Ecològic:

1. Aromateràpia

   • Com fer-ho: Afegir unes gotes d’oli essencial d’espigol en un difusor d’aromes o en una espelma aromàtica.

   • Benefici: Omple l’ambient amb una aroma tranquil·litzadora que ajuda a reduir l’estrès, millorar el son i crear un ambient de calma.

2. Massatges Relaxants

   • Com fer-ho: Diluir l’oli essencial amb un oli portador (com oli de coco o d’ametlla) i aplicar sobre les zones de tensió muscular o articulacions.

   • Benefici: Alleuja el dolor muscular, millora la circulació i relaxa els músculs després d’una activitat intensa o d’un dia llarg.

3. Cura de la Pell

   • Com fer-ho: Diluir unes gotes en un oli portador o crema hidratant i aplicar directament sobre la pell neta.

   • Benefici: Ajuda a regenerar la pell, millora la hidratació, combat l’acne i calma les irritacions. Ideal per a pells sensibles o irritades.

4. Repel·lent d’Insectes

   • Com fer-ho: Afegir unes gotes d’oli essencial d’espigol a un difusor o barrejar-lo amb un oli portador i aplicar-lo a la pell (sempre diluït).

   • Benefici: Manté els insectes a distància de manera natural, sent una alternativa ecològica a productes químics.

5. Inhalació Directa

   • Com fer-ho: Col·locar unes gotes d’oli essencial sobre un mocador o en un bol d’aigua calenta i inhalar el vapor.

   • Benefici: Redueix l’ansietat i millora la respiració, aportant un efecte relaxant immediat.

Advertències:

• No aplicar pur sobre la pell sense diluir, especialment per a persones amb pell sensible.

• Evitar el contacte amb els ulls i les mucoses.

• Mantenir fora de l’abast dels nens.

• No apte per a dones embarassades o en període de lactància (consulta un professional de la salut abans d’usar-lo en aquests casos).

Amb aquests usos i propietats, l’oli essencial d’espigol ecològic és un producte versàtil i natural que pots incorporar fàcilment a la teva rutina diària per millorar el teu benestar general.